Ghiocel07

Niciodata nu e prea tarziu !

Alimente antistress

Am citit de curand ce alimente trebuie sa mancam daca vrem sa scapam de stress. Este vorba de stressul organic, nu de cel psihic. Si culmea sunt foarte bune, le-as manca oricum. Astea sunt: ceaiul verde, afinele, migdalele, cerealele, legumele, fructele, brocoli, cafeaua, ouale, spanacul, laptele si pestele. In afara de broccoli, restul sunt ok. Toate contin vitamine, proteine, minerale, antioxidanti.

Anunțuri

16 Septembrie 2008 - Posted by | Aliment, Stress, Vitamine

Niciun comentariu până acum.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: